Linser

Bonduelle_linser_dk

Ingredienser:

Linser, vand, salt, antioxidant, ascorbinsyre, fortykningsmiddel: Calciumchlorid, naturlig aroma (selleri)

Næringsinnhold:

per 100 g

Energi: 445 KJ / 105 kcal

Fett: 0,7 g

hvorav mettet fett: 0,1 g

Karbohydrat: 14,1 g

hvorav sukkerarter: 0,5 g

Kostfiber: 4,7 g

Protein: 8,5 g

Salt: 0,5 g

Bonduelle_linser_dk

Linser er et godt alternativ til ris og pasta og kan bruges til både kød, fisk og grøntsager. Linser er ideelle i varme retter, supper og lækre salater og kan nemt blendes i frikadeller og kødsovs, så børnene også kan være med.

Linser er den bælgplante af alle, der er blevet dyrket i længst tid. For 9000 år siden spiste beboerne i Mellemøsten linser, og i dag er det en vigtig afgrøde i Vestasien, Asien og Nor-Afrika. Den lille bønne indeholder mange proteiner, B-vitaminer og fibre.  Bonduelle Linser fås i dåse med 400 g.