\n
Kontakt os
FAQ
Opskrifter
Forretter & supper
Hovedretter
Småretter & snacks
tilbehør
Salater
Sødt & bagværk
Produkter
Lunch bowls
Majs
Bælgfrugter
Bønner i sauce
Grønne grøntsager
Mini packs
#PLANTPOWER
Siden 1853
Alle artikler
Vores historie
Vores engagement
Konserves & innovationer
Fra marken til bordet
Nyheder
>
Opskrifter
>
Havregrynskugler
<
Opskrifter
You must accept Youtube cookies to see this video
Accept cookies
You must accept Youtube cookies to see this video
Accept cookies
Havregrynskugler
udskriv opskrift
Let
20 min.
Ingredienser
til 1 person
1 dåse
Bonduelle
sorte bønner (400 g)
15 friske og saftige dadler
2 spsk. kakaopulver
3 spsk. finvalset havregryn
2 spsk. smeltet kokosolie
1 knivspids salt
Rulles og pyntes med havregryn
Ingredienser til 1 person
1 dåse
Bonduelle
sorte bønner (400 g)
15 friske og saftige dadler
2 spsk. kakaopulver
3 spsk. finvalset havregryn
2 spsk. smeltet kokosolie
1 knivspids salt
Rulles og pyntes med havregryn
Trin 1
Blend havregryn fint.
Trin 2
Udhul dadler for sten blend det sammen med havregryn og de øvrige ingredienser.
Trin 3
Hvis massen er for våd, tilsæt noget mere havregryn.
Trin 4
Hvis massen er for tør, tilsæt noget mere flydende kokosolie.
Trin 5
Form massen til små havregrynskugler og tril dem i havregryn.
Brug for mere inspiration?
Let
Medium
Svær
< 15 min.
15 - 45 min.
> 45 min.
Legende
▶
Forårssalat med grønne asparges, linser ...
Se opskriften
Wrap med chilikikærter, gulerødder og so...
Se opskriften
Romkugler med røde kidneybønner
Se opskriften
Se flere opskrifter
Se også:
Baked beans - 400 g
Chili beans - 430 g
Majs - 300 g
Ærter og karotter - 400 g
Økologiske majs - 300 g
Røde kidneybønner - 160 g
Kikærter - 150 g
Røde kidneybønner - 2 mini packs