Kokos- og karrysuppe med kartofler og linser
Let
4 personer
35 min.
Ingredienser
til 4 personer
1 hakket løg
2 fed hvidløg
1 skive skrællet frisk ingefær
1 spsk. olie
2-3 tsk. karry, gerne en god indisk karry
1 dåse kokosmælk, 400 ml
4 gulerødder
4 mellemstore skrællede kartofler
1 liter hønsebouillon
1 dåse Bonduelle Linser (265 g drænet vægt)
100 g frisk baby spinat
Salt og peber
1 naanbrød, 125 g
2 fed hvidløg
1 skive skrællet frisk ingefær
1 spsk. olie
2-3 tsk. karry, gerne en god indisk karry
1 dåse kokosmælk, 400 ml
4 gulerødder
4 mellemstore skrællede kartofler
1 liter hønsebouillon
1 dåse Bonduelle Linser (265 g drænet vægt)
100 g frisk baby spinat
Salt og peber
1 naanbrød, 125 g
Ingredienser til 4 personer
1 hakket løg
2 fed hvidløg
1 skive skrællet frisk ingefær
1 spsk. olie
2-3 tsk. karry, gerne en god indisk karry
1 dåse kokosmælk, 400 ml
4 gulerødder
4 mellemstore skrællede kartofler
1 liter hønsebouillon
1 dåse Bonduelle Linser (265 g drænet vægt)
100 g frisk baby spinat
Salt og peber
1 naanbrød, 125 g
2 fed hvidløg
1 skive skrællet frisk ingefær
1 spsk. olie
2-3 tsk. karry, gerne en god indisk karry
1 dåse kokosmælk, 400 ml
4 gulerødder
4 mellemstore skrællede kartofler
1 liter hønsebouillon
1 dåse Bonduelle Linser (265 g drænet vægt)
100 g frisk baby spinat
Salt og peber
1 naanbrød, 125 g
- Trin 1Svits løg, knust hvidløg og finthakket ingefær i olie tilsat karry.
- Trin 2Kom lidt af den faste kokosmælk ved og svits endnu nogle minutter.
- Trin 3Tilsæt resten af kokosmælken samt gulerødder og kartofler skåret i mindre stykker.
- Trin 4Kom bouillon ved og lad det koge i 20 min.
- Trin 5Hæld væsken fra linserne og skyl i koldt vand.
- Trin 6Tilsæt linser samt spinat, kog i 2 min. og smag til med salt og peber.
- Trin 7Servér suppen rygende varm evt. med naanbrød til.
Se også: