Nemme opskrifter med Kikærter

Grillet grønsagssalat med kikærter

Bagt feta med kikærter og tomat

Wrap med chilikikærter, gulerødder og sort sesam

Bruschetta med feta-creme og sprøde kikærter

Kikærtecurry med blomkål og æble-raita

Glutenfri mazarinkage med kikærter

Mexicanske tostadas

Asiatisk salat med gomadressing

Vietnamesisk bønne- og nudelsalat

Minestronesuppe med spelt og kikærter

Shakshuka med kikærter

Salat med kikærter, grønkål, æble og beder

Afrikansk peanutcurry

Hummus

Ristede kikærter

Marinerede kikærter

Wraps med ærtehummus, laks og grønt

Bagt græskar med kikærter og kyllingelår

Kikærtecookies

Kikærtetzatziki med agurk, urter, citron og grille...

Bagt græskar med grillet kylling, røde kidneybønne...

Svampetoast med røde kidneybønner og kikærter, cit...

Grov majspuré med kikærter, chipotle chili og kryd...

Kikærtebøf med friskost-creme og syltet selleri

Tortilla pizza med kikærter, halloumi ost, bacon o...

Pasta med tomat og kikærter

Salat med yoghurt og kikærte- og hasselnøddezaatar

Kikærtesalat med rødløg, pestofløde og brødkrummer

Blomkål-og kikærtesuppe

Harira suppe med linser og kikærter

Minestronesuppe med kidneybønner og kikærter

Toscansk gryde med kylling og kikærter

Minitærter med kikærter og bacon

Ristede kikærter med varme krydderier, spidskål, c...

Den bedste, klassiske hummus

Proteinrig smoothie

Pestosalat med majs, kikærter og bønner

Bønne-brød med grillede pølser og urtedip

Buddha bowl

Marokkansk suppe med kikærter og granatæblekerner

Tomatsalat med mini mozzarella og kikærtepesto

Svinekotelet og fyldte peberfrugter med stegte kik...